Yogastudio Shine - Dein Raum zum Ankommen, Loslassen & Strahlen.
Willkommen bei Shine.
Ein Yogastudio, das dir Raum schenkt, dein inneres Licht strahlen zu lassen. Hier geht es nicht um Perfektion - sondern um Verbindung, Achtsamkeit und Freude an Bewegung.
Ich bin Dani, zertifizierte Hatha- und Vinyasa Yogalehrerin und freue mich, Dich auf Deiner Yoga-Reise zu begleiten, Dein inneres Licht strahlen zu lassen und Dir einen Ort zu schenken, bei dem Du ganz bei Dir selbst ankommen kannst!
Ich freue mich auf Dich!
Dani
Das Studio
Hell, modern und mit Liebe gestaltet - hier darfst du ankommen, loslassen, atmen. Eine private und achtsame Atmosphäre in der du einfach du selbst sein darfst - ohne Vergleich, fern vom Alltag. Die kleine Gruppengröße von max. 5 Personen schafft Zeit für individuelle Begleitung, Nähe & Vertrauen und schenkt dir einen Raum für ehrliche Praxis. Yogastudio Shine - Dein echter Wohlfühlort!
Unsere Yoga Angebote
Bei uns findest du Yoga-Angebote für jedes Level: von sanften Einsteigerkursen im Hatha-Stil über dynamischen Vinyasa Flows, bis hin zu kraftvollen Power Vinyasa Flows. Egal, ob du Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest, deine Praxis vertiefen oder eine körperliche Herausforderung suchst - im Yogastudio Shine findest du die passende Stunde!
Easy shine
Slow Vinyasa Flow mit sanften, fließenden Bewegungen in Verbindung mit ruhiger Atmung. Die langsamen Übergänge lassen dich deinen Körper in jeder Haltung bewusst wahrnehmen. Ideal für Einsteiger, zur Regeneration oder als wohltuender Ausgleich. Stärke Körper und Geist und tanke neue Leichtigkeit. Die Stunde endet mit einer regenerierenden Schlussentspannung, die dir Raum gibt, ganz bei dir anzukommen und loszulassen.
Flow to shine
Ein harmonisch-kraftvoller Vinyasa Flow, der Atem und Bewegung zu einer fließenden Einheit verbindet. Für mehr Energie, Balance und Flexibilität - perfekt, um dich gestärkt und zentriert zu fühlen. In der abschließenden Entspannung darf dein Körper ganz zur Ruhe kommen – ein Moment des Innehaltens, um die Praxis tief wirken zu lassen. Diese Stunde richtet sich an alle, die bereits Grundlagen kennen und ihre Praxis vertiefen möchten.
Powerful shine
Dynamische, fordernde Sequenzen, die dich kräftigen, auspowern und fokussieren und die durch die tiefenentspannende Schlusssequenz Körper und Geist in Einklang bringen. Ein Fluss aus Atem und Bewegung. Baue Muskelkraft, Ausdauer und mentale Klarheit auf - für ein energiegeladenes Strahlen von innen heraus. Diese Stunde richtet sich an geübte Yogis.
Kontakt
Yogastudio Shine
Lerchenstraße 38
89547 Gerstetten
+49 172 9552934
yogastudio.shine